Footing lover

J'ai une chouette histoire sportive à te raconter. Depuis maintenant quelques mois je me suis épris de footing. C'est étonnant, moi qui détestais courir et qui ne jurais que par le vélo, je me retrouve gambader sur les chemins avec entrain et enthousiasme. Comme quoi on change vite... Mais il y a tout de même une raison à cela car tout à commencer le jour où j'ai crevé ma roue arrière en pleine course avec mon ombre (?). Généralement quand je crève un pneu je le répare le jour même pour pouvoir être tranquille la prochaine fois. Malheureusement cela na pas été le cas (la flemme, tout ça...) et quand j'ai voulu faire du VTT je me suis retrouvé comme un con à regarder ma roue comme si acte de vandalisme il y a eu. Alors comme j'avais une nécessité de faire du sport à ce moment là (grand sportif que je suis, cela m'est indispensable) j'ai troquer mon casque pour une paire de basquettes et non sans réticence je me suis mis à courir. Mon engouement (temporaire ?) pour le running à commencé. Première constatation en rentrant : le footing, c'est dur ! Pourtant j'avais un niveau plus que correct en VTT et je pensais pouvoir courir comme si cela m'étais naturel. Et bien pas du tout j'étais exténué et je ne ressemblais plus à rien en rentrant chez moi. Où donc était passée ma puissance et ma vivacité que j'avais sur mon vélo ? Où étaient passés mon coeur et mes poumons, eux qui arrivaient à suivre le rythme effréné de mes sorties ? Je ne sais pas si tu te rends compte ce que ça fait mentalement de passer d'un niveau respectable à un niveau crotte de bic... Cependant c'est cette difficulté qui me motive aujourd'hui et qui d'un côté me réjouis car au moins maintenant j'ai un objectif : m'améliorer. D'ailleurs cette sensation de fatigue que j'éprouve toujours est intéressante et elle me permet de dire avec humilité : tout ce que je sais, c'est que je ne suis pas bon. Mais je sais aussi que tu souris. Alors saches que ce n'est plus la peine car en peu de temps j'ai fais énormément de progrès : mes foulées se sont allongées, mon rythme cardio-pulmonaire est plus calme et mes jambes se sont habituées à ce nouveau sport. Je peux même dire que je dois sûrement être meilleur que toi (tu ne ris plus là, hein ?!)

Enfin voilà c'est une belle histoire qui mériterait son quart d'heure de JT. Mais va t-elle bien finir ? Je ne suis pas sûr. L'hiver approchant ma motivation risque de se refroidir. Wait&see.

Forêt de Saint-Germain

Après seulement deux heures et demie de vélo je me suis transformé en une loque. Je n'ai plus de force dans les jambes et je n'arrive même plus à monter mes escaliers correctement. Il faut dire que je me suis donné à fond et en recherchant la difficulté. Mais c'est ce que je voulais : me faire souffrir en faisant du sport pour évacuer le mal par le mal.

Le parcours de vélo je l'ai fait dans la forêt de Saint-Germain-en-Laye et c'est de cela que je voulais te parler. C'est une forêt domaniale (la propriété et la gestion appartiennent à l'État) de 3 500 hectares située à 20 km à l'ouest de Paris. La forêt est désormais entourée par des zones urbanisées et est très morcelée par des voies de communication : routes importantes, autoroute A14 (en partie enterrée), voies ferrées et etc :

-La forêt se trouve au centre. Cliques pour agrandir-

La particularité de la foret de Saint-Germain c'est quelle accueille de nombreuses activités d'équitation. Ce qui pour un cycliste est un inconvénient car les chemins sont défoncées et ornées de crottins... Nombreuses sont aussi les routes sableuses dans la forêt et quand on n'est pas préparer ça peut vite démoralisé tant la difficulté de pédaler dans ce genre d'environnement est pénible...

Cela reste tout de même une forêt que je conseil aux amateurs de promenades en nature avec l'avantage en semaine de ne pas croiser grand monde.